Dobro je poznato kako psihološki čimbenici mogu utjecati na naše fizičko zdravlje i obrnuto, fizički problemi mogu utjecati na naše mentalno stanje. Eterična ulja imaju sposobnost utjecati na naše raspoloženje, ponašanje i hormonsku aktivnost te mogu biti praktičan, koristan alat koji pomaže u suočavanju s razinom stresa i povezanim simptomima.
U ovoj mini radionici otkrit ćete jednostavne načine uključivanja eteričnih ulja i drugih aspekata aromaterapije u svakodnevni život za stres, umor, ravnotežu raspoloženja, nesanicu i podršku imunitetu.
Koje su prednosti aromaterapije?
Aromaterapija može pomoći u ublažavanju stresa i poboljšanju raspoloženja. Eterična ulja su jednostavna za korištenje. Možete uključiti različite metode uz druge konvencionalne tretmane, kao što su lijekovi i savjetovanje. Također ih možete kombinirati s drugim komplementarnim terapijama, kao što su masaža i meditacija.
Aromaterapija doista može pomoći da se osoba dovede u sadašnji trenutak, istodobno udisanje mirisa također može izazvati uvjetovanu reakciju. Mirisi pobuđuju sjećanja na način na koji nikakva druga osjetila ne mogu.
Na radionici ćemo proći:
Na predavanju ćete moći kupiti eterična ulja i mješavine eteričnih ulja.
Cijena: 40,00 €
Trajanje: 2 sata
Mjesto održavanja: prostor Arome Hominis i poliklinika Artemeda
Alma Tatić Hajdarević je završila školu za aromaterapeuta (Učilište Galbanum), te stručno usavršavanje (također Učilište Galbanum) za fitoaromaterapeuta pod vodstvom dr.sc. Stribora Markovića, fitoaromaterapeuta i vodećeg stručnjaka u ovom području. Također je se i dodatno educirala za raindrop masaže, aromaterapeutske masaže, izrade prirodne kozmetike i tradicionalne izrada sapuna.
Prijavnica za radionicu
Povezano iz našeg bloga
Obnavljanje veze aromaterapijom
Povezivanje je jedna od najbitnijih potreba ljudskih bića. Međusobna razmjena energije potiče prihvaćanje, ljubav i omogućuje pojedincima da se osjećaju da ih se čuje i da su viđeni. To
Psihosomatski pristup migreni
Dobro je dokumentirano da naše misli, osjećaji i uvjerenja imaju ogroman utjecaj na našu fizičku dobrobit. Drugim riječima - veza umnog tijela mnogo je moćnija nego što smo mogli
Meditacija i emocionalno blagostanje
Meditacija može izbrisati dnevni stres, donoseći sa sobom unutarnji mir. Pogledajte kako možete lako naučiti prakticirati meditaciju kad god vam je najpotrebnija. Ako ste zbog stresa tjeskobni, napeti i
Wellness za um i tijelo – kako se riješiti stresa?
Vaš um i tijelo moćni su saveznici. Što mislite da utječe na vaše osjećaje? A to kako se osjećate može utjecati na vaše razmišljanje. Primjer ove veze um-tijelo je
Kako uravnotežiti energetske centre?
Boje Dopustite vlastitoj intuiciji da vas vodi pri odabiru boja koje ćete nositi. Svi naši energetski centri imaju određenu frekvenciju koja rezonira s određenim bojama koje nose sličnu frekvenciju.
Duhovni načini u olakšavanju kronične boli
Kronična bol može učiniti da se osjećamo izolirano i bespomoćno, posebno ako je njezin uzrok bolest ili tjelesno stanje za koje ne postoji lijek ili učinkovit medicinski tretman. U