U našem predavanju “Prirodna rješenja za smanjivanje simptoma PMS-a” u prvi mah govorimo o samom PMS-u, njegovoj dijagnozi, uzrocima i događajima koji su povezani s nastankom PMS-a. Tako u tom pogledu raščlanjujemo specifične i nespecifične simptome i znakove PMS-a. Također govorimo i o PMDD-u (Predmenstrualnom disforičnom poremećaju).
Pravi smisao predavanja dolazi u trenutku kada govorimo o prirodnim programima za ublažavanje simptoma PMS-a. Spominjemo prehranu, dodatke prehrani, te nastavljamo s biljnim terapijama. Na kraju spominjemo tjelovježbe i izlaganje prirodnom svjetlu, bitnost smanjivanja stresa…
Ne propustite naša nova predavanja na youtube kanalu!
Najnovije iz našeg Bloga
Kako se riješiti celulita na aromaterapeutski način?
Celulit je promjena staničnog tkiva kože, prvenstveno masnog i vezivnog tkiva. Uslijed povećanja količine vode u masnim stanicama nakupljaju se lipidi i masne stanice povećavaju svoj volumen i bujaju.
Kako napraviti mješavine eteričnih ulja?
Mješavine eteričnih ulja možete sastaviti i sami u kućnoj pripremi. Pri miješanju eteričnih ulja vrlo je važno usredotočiti se na ishod koji želite postići. Ne zanemarite ni mirisnu komponentu
Aromaterapija i fitoterapija u trudnoći
Aromaterapija i fitoterapija u trudnoći Trudnoća nosi niz promjena na fizičkoj i emotivnoj razini. Na fizičkoj razini tijelo trudnice se prilagođava nošenju, razvoju i porodu djeteta, a zbog
Menopauza – pomoć iz prirode
Menopauza je posebno razdoblje u životu svake žene. Osim na emotivnoj razini, menopauza uzrokuje probleme i na fizičkoj razini, i to: navala vrućine, nesanice