U našem predavanju “Prirodna rješenja za smanjivanje simptoma PMS-a” u prvi mah govorimo o samom PMS-u, njegovoj dijagnozi, uzrocima i događajima koji su povezani s nastankom PMS-a. Tako u tom pogledu raščlanjujemo specifične i nespecifične simptome i znakove PMS-a. Također govorimo i o PMDD-u (Predmenstrualnom disforičnom poremećaju).
Pravi smisao predavanja dolazi u trenutku kada govorimo o prirodnim programima za ublažavanje simptoma PMS-a. Spominjemo prehranu, dodatke prehrani, te nastavljamo s biljnim terapijama. Na kraju spominjemo tjelovježbe i izlaganje prirodnom svjetlu, bitnost smanjivanja stresa…
Ne propustite naša nova predavanja na youtube kanalu!
Najnovije iz našeg Bloga
Prirodne metode u liječenju probavnih tegoba
Probavni sustav jedan je od najvažnijih sustava u organizmu. Preko njega dobivate sve potrebne hranjive tvari koje su vašem organizmu potrebne da bi izgledali i osjećali se dobro.
Ulje crnog kima – pozitivni učinci kod mnogih zdravstvenih tegoba
Ulje crnog kima se dobiva iz sjemena Nigella sativa, biljke podrijetlom iz jugozapadne Azije. Ovo sjeme ima gorak okus, a koristi se kao začin u bliskoistočnoj i indijskoj kuhinji.
Kako potaknuti proces iscjeljenja prirodnim putem?
Tijelo je zrcalo vaših misli i uvjerenja. Svaka stanica reagira na svaku misao i svaku riječ koju izgovorite. Stalni obrasci misli i uvjerenja mogu utjecati na tijelo i stvarati
Pripremite svoju kožu za ljeto prirodnim uljima
Zaštita i njega kože tijekom i nakon sunčanja prirodnim uljima i maslacem pruža blagotvorne učinke. Niz prirodnih sastojaka kožu hidratizira, hrani i njeguje. Priprema kože prije izlaganja suncu