Menopauza je posebno razdoblje u životu svake žene.
Osim na emotivnoj razini, menopauza uzrokuje probleme i na fizičkoj razini, i to:
navala vrućine, nesanice
pretilosti
- suhe vaginalne sluznice
- smanjenje libida
- osteoporoza
lupanje srca i migrena
Sve ove manifestacije utječu na psihološku stabilnost žena. Brojna istraživanja pokazuju da primjenom biljne terapije u obliku ekstrakata ili čajeva i eteričnih ulja u točno definiranim kombinacijama svakako može pomoći u ublažavanju i olakšavanju simptoma menopauze kod žena.
Smanjenje neugodnih posljedica menopauze prirodnim metodama uz pomoć fitoaromaterapeuta
Uz biljke koje reguliraju FSH, ulja s linolenskom kiselinom, biljke s izoflavonima koji povoljno utječu i na zdravlje kostiju, te na smanjenje kolesterola, neizostavne su i vaginalete koje sadrže hladno prešana nerafinirana ulja uz eterična koje imaju njegujuće svojstvo i vraćanje prirodne vlažnosti rodnice.
Detaljnom fitoaromaterapijskom anamnezom dobivamo uvid u fizičko, emotivno i mentalno zdravlje i uspostavlja se plan i provođenje terapije
Dobivaju se i opće smjernice u prehrani, a s obzirom na to da je svaka osoba jedinstvena, prehrana bi trebala biti individualizirana s obzirom na dob, eventualnu dijagnozu, jer mnogi nutricionisti smatraju da pravilnim izborom namirnica se može pomoći u reguliranju razine hormona i tako pomoći u smanjenju neugodnih simptoma menopauze. Takav cjelovit pristup i duboko razumijevanje tjelesnih, emotivnih, energetskih i duhovnih procesa dovodi do željeni rezultata.
Koristimo i razne tehnike u svrhu podizanja samopouzdanja te osvještavanju i savjetujemo :
Indirektne inhalacije
Kupke u svrhu opuštanja i smirenja s mješavinom eteričnih ulja
Tehnike dubokog disanja
Vizualizacije
Antistresne masaže s posebno programiranom iscjeljujućom glazbom i eteričnim uljima
Meditacije s eteričnim uljem s kojim rezonirate
Rješenje problema neuravnoteženih hormona
Jedan od najčešćih simptoma neuravnoteženih hormona je nisko raspoloženje i visoka anksioznost. I nije rijetkost da se postavi dijagnoza depresije ako se razine hormona ne provjeravaju. Hormoni igraju ključnu ulogu u poticanju želje i strasti u odnosima.
Dovođenjem hormona u optimalnu ravnotežu može pomoći ženama da povećaju osjećaj intimnosti, smanjen osjećaj umora i krivnje i dovedu do bliskije veze između romantičnih partnera.
Pomozite sebi na prirodan način i ublažite simptome koji vas muče.
Zdrava hormonska ravnoteža = sretan um, tijelo i duša.
Javite nam se kako bismo dogovorili savjetovanje, te na osnovu vašeg stanja i potreba izradili plan tretmana.
Alma Tatić Hajdarević,
primalja, aromaterapeut (IFPA međunarodni certifikat),
fitoaromaterapeut, kristaloterapeut (međunarodni certifikat)
+385 98 1623 116
info@aromahominis.hr
Najnovije iz našeg Bloga
Kako se riješiti celulita na aromaterapeutski način?
Celulit je promjena staničnog tkiva kože, prvenstveno masnog i vezivnog tkiva. Uslijed povećanja količine vode u masnim stanicama nakupljaju se lipidi i masne stanice povećavaju svoj volumen i bujaju.
Kako napraviti mješavine eteričnih ulja?
Mješavine eteričnih ulja možete sastaviti i sami u kućnoj pripremi. Pri miješanju eteričnih ulja vrlo je važno usredotočiti se na ishod koji želite postići. Ne zanemarite ni mirisnu komponentu
Aromaterapija i fitoterapija u trudnoći
Aromaterapija i fitoterapija u trudnoći Trudnoća nosi niz promjena na fizičkoj i emotivnoj razini. Na fizičkoj razini tijelo trudnice se prilagođava nošenju, razvoju i porodu djeteta, a zbog
Menopauza – pomoć iz prirode
Menopauza je posebno razdoblje u životu svake žene. Osim na emotivnoj razini, menopauza uzrokuje probleme i na fizičkoj razini, i to: navala vrućine, nesanice