Sadržaj radionice:
- Procesi koji obilježavaju puerperij
- Djelovanje trudova u babinju i pomoć eteričnih ulja kod olakšavanja tegoba
- Proces cijeljenja rana uz pomoć ljekovitog bilja i eteričnih ulja
- Bitnost osobne higijene
- Pomoć aromaterapije i fitoterapije kroz prolazak perioda babinja
- Mirna i podržavajuća atmosfera za majku i dijete
- Tehnike meditacija s eteričnim uljima za lakšu prilagodbu u ulogu majke
- Druge tehnike za doprinos smanjivanja mogućeg tužnog raspoloženja majke
- Uloga eteričnih ulja u doprinosu povezanosti majke i djeteta
- Tehnika dojenja
- Bitnost tjelovježbe i vrsta vježbi
- Prehrana u babinju
- Niz drugih savjeta i informacija
- Pitanja i odgovori